Kalcijum je jedan od najzastupljenijih minerala u našem telu, auglavnom se nalazi u kostima i zubima, što ga čini važnim za prevenciju osteoporoze. Kalcijum takođe igra važnu ulogu u cirkulaciji krvi, imunitetu i proizvodnji hormona, kao i prenosu signala iz mozga u različite delove tela. Smatralo se da kalcijum štiti od srčanih bolesti zahvaljujući uticaju na holesterol, nivo šećera u krvi i krvni pritisak, ali nedavne studije sugerišu da on može da ima negativne efekte i na cirkulatorni sistem.
Nedavna studija istraživača sa Univerziteta u Ouklendu (Novi Zeland) objavljena u časopisu “Endokrinologija i metabolizam”, otkrila je da prekomerni nivoi kalcijuma mogu da povećaju rizik od srčanih bolesti; utvrđeni su prekomerni nivoi koji dovode do povećane stope smrtnosti i progresije srčanih bolesti. Nakon analize nekoliko studija, utvrđeno je da prekomerni nivoi kalcijuma doprinose arterijskom plaku, te je zaključeno da strategija prevencije padova i preloma kod starijih osoba, umesto na povećan unos kalcijuma, više treba da je fokusirana na održavanje telesne težine.
Ovo nije prvo istraživanje koje sugeriše da preveliki nivoi kalcijuma mogu da budu štetni: nedavna studija objavljena u “Izveštajima o aterosklerozi” otkriva da su prekomerni nivoi kalcijuma povezani sa povećanim rizikom od srčanih bolesti, a istraživanje Medicinskog fakulteta Univerziteta Džon Hopkins - da visoki nivoi kalcijuma povećavaju verovatnoću nastanka krvnih ugrušaka i očvršćavanja arterija.
Kompletni tekstove sa slikama i prilozima potražite u magazinu
"PLANETA" - štampano izdanje ili u ON LINE prodaji Elektronskog izdanja "Novinarnica"